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Comment être lucide et en paix avec les choix que nous faisons ? La possibilité de choisir suffit à renforcer notre sentiment d’efficacité et entraine une hausse de la motivation et du bien-être personnel. Mais que choisir ? Comment faire le bon choix ? Choisir...
IMPACT-DE-LA-PLEINE-CONSCIENCE-DANS-SA-VIE

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IMPACT DE LA PLEINE CONSCIENCE DANS SA VIE IMPACT DE LA PLEINE CONSCIENCE DANS SA VIE OU CE QUE LA PLEINE CONSCIENCE A PERMIS A FRANCOIS LEMAY La pleine conscience a permis à François Lemay de vivre pleinement sa vie et d’aller là où son coeur le guidait depuis...
TROIS-CLES-INSPIRANTES-POUR-BATIR-SON-REVE

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TROIS CLÉS INSPIRANTES POUR BÂTIR SON RÊVE 
Comment mettre en place 3 clés inspirantes pour bâtir son rêve. Tout d’abord, prendre le temps de se connecter à ce qui est essentiel pour soi. Faire une pause et sortez de la procrastination. Vivez l’instant présent et...